Endurance
Description
L’endurance influe sur la quantité d’endurance et la vitesse d’épuisement lors d’un sprint ou d’un saut, ainsi que sur la capacité à retenir et reprendre votre respiration (apnée).
Planque
Effets
- Augmente l’endurance (1 % par niveau → + 50 % au niveau élite)
- Réduit la consommation d’endurance par saut (6 % par niveau → – 30 % au niveau élite)
- Augmente le temps d’apnée (2 % par niveau → + 100 % au niveau élite)
- Réduit le temps de récupération de l’apnée (2 % par niveau → + 100 % au niveau élite)
- Niveau élite : Endurance + 20 %
- Niveau élite : Augmente l’endurance des bras
- Niveau élite : L’apnée est indépendante de l’énergie
Comment l’augmenter
- Courir sans être en surpoids
- Marcher sans être en surpoids
- Compléter les QTE du coin gym de la planque
- Compléter la quête Le rapide (+ 1 niveau de compétence)
- Compléter la quête Une leçon de vie (+ 1 niveau de compétence)
- Compléter la quête Une leçon de vie (+ 1 niveau de compétence)